Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 51.25g | Carbs: 122.86g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Rokler Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлеб Черный, Пельмени. Dinner: Морская Капуста, Салат Овощной с Маслом, Чай с Лимоном и Сахаром, Торговая Площадь Сосиски Казанские с Сыром, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Красные Помидоры (Консервированные). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMilitzin@'s Weight History
|