Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 120.30g | Carbs: 147.56g.
Breakfast: Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой без Сахара, Тофу-болтунья. Lunch: Котлеты из индейки, Мистраль Гречка Отварная, Самокат Лук Жареный Сушеный, Sabroza Бальзамический Крем, Помидоры. Dinner: Красное Яблоко, Экспродов Палочки Рыбные, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Клубника, Сухогруз Мясо Кальмара, Голубика, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
degtyarevam's Weight History
|