Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1907 kcal
|
Fat: 88.08g | Prot: 121.22g | Carbs: 167.58g.
Breakfast: Пятерочка Лимон, Красное Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Смак Хлеб Чусовской, Семга на Пару, Шефмаркет Рыбный Бульон. Lunch: Лукашинские Варенье Клубничное, Белый Город Молоко 2,5%, Данон Творожный Груша и Банан, Село Зеленое Творог 9%. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Семга Отварная, Белые Росы Сыр Крестьянский 45%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина Серебро's Weight History
|