Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 90.88g | Carbs: 124.33g.
Breakfast: 4 Сезона Ежевика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Яйцо, Миндаль, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Капуста Белокочанная, Магнит Минтай на Пару . Snacks/Other: Увелка Зелёная Гречка, Яйцо, Prime Kraft Яичный Протеин Шоколадное Печенье, Яичный Белок. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|