Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 86.77g | Carbs: 168.52g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Венские Вафли, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). Lunch: Мармеладная Сказка Мармелад с Апельсином и Красным Перцем, Сибирский Кедр Кедровый Грильяж с Черникой , Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Гарнир, Arla Сыр Natura Light 16%, Яйцо. Dinner: Рыба жареная, Блины, Варенька Малиновое Варенье. Snacks/Other: Sporty Chocolate Coconut. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananasik_stasya's Weight History
|