Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
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57 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2397 kcal
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Fat: 75.80g | Prot: 71.52g | Carbs: 276.89g.
Breakfast: トマト, 金柑, ゆで卵, ドンク ベーコンエピ. Lunch: 目玉焼き, 農心 チャパゲッティ. Dinner: ウイスキー, 雪印乳業 わさび ベビーチーズ, はごろもフーズ シーチキンL フレーク, セブンイレブン ミックス野菜サラダ, トマト, トップバリュ トルティアチップス. Snacks/Other: 金柑, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, セブンイレブン パイナップル, ドンク ベーコンエピ, 日本ルナ ビフィズス菌のむヨーグルト. more...
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steady weight
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neko5331's Weight History
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