Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
55 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 59.16g | Carbs: 153.12g.
Breakfast: SPAR Мёд Алтайский, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Очень Важная Корова Молоко 1,5%, SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, Вкусняев Биокефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: SPAR Хлеб Тостовый Ржаной Зерновой, SPAR Мёд Алтайский, Пекинская Капуста, Индейка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Oreo Клубничный Вкус. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоки Богатырь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annawake2606's Weight History
|