Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 37.23g | Carbs: 112.58g.
Lunch: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Чай с Лимоном и Сахаром, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Огородников Помидорки, Морская Капуста, Арахис, Alpen Gold Мороженое с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaMilitzin@'s Weight History
|