Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 90.54g | Carbs: 91.12g.
Breakfast: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Болгарский Перец, Активия Йогурт без Добавления Сахара Вишня, Яблоко, Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Global Village Оливки с Лимоном, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Сметана , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Snacks/Other: Шампанское, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|