Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 32.94g | Prot: 35.54g | Carbs: 136.45g.
Breakfast: Bakery House Торт Трюфельный, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, ВкусВилл Хлеб Гречишный, Вязанка Сливушки Сосиски , Увелка Каша Овсяная с Малиной, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Простоквашино Сметана 15%, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Реми Помидоры Красные на Ветке, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Клищ Инесса's Weight History
|