Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
109 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 64.86g | Prot: 49.29g | Carbs: 114.78g.
Breakfast: Ермолино Блинчики с Творогом "Мамины", Белый Хлеб, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Агуша Творог Яблоко-Банан, Яйцо, Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Lunch: Бкк Баранки Вятские, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Белый Хлеб, Глобус Гурмэ Суп Куриный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|