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Bis Ende März
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70.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2015:
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3608 kcal
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Fat: 83.32g | Prot: 201.44g | Carbs: 508.56g.
Breakfast: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Avocado, Seeberger Datteln, Schwarzbrot, Gekochtes Ei. Lunch: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Golden Sun Parboiled Reis, Eiweiß, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel. Dinner: Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Aldi Thunfisch. Snacks/Other: Seeberger Datteln, Kiwi, Banane, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Schwarzbrot, Exquisa Körniger Frischkäse 0,8%, Aldi Bio Apfelchips, Seeberger Sonnenblumenkerne. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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wessels1998's Weight History
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