Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 61.27g | Prot: 59.88g | Carbs: 176.31g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Чай, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлеб. Lunch: Гуляш из Свинины, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Салат Оливье, Нектарины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Krot's Weight History
|