Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
79.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 68.77g | Carbs: 107.28g.
Breakfast: Киви, Банан, Красные Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Творожно-сырная лепешка, Щедрые Хлебец Ржаной, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Шпинат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Щедрые Хлебец Ржаной, Клементины, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Фундук Фундук, Красные Помидоры, Омлет с Молоком, Соевый Соус, Mlekara Sabac Сербская Брынза. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyutaleto's Weight History
|