Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
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48.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2044 kcal
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Fat: 59.97g | Prot: 149.83g | Carbs: 219.98g.
Breakfast: Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Sukran Crema de Cacao sin Azúcar y sin Edulcorantes, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Arándanos Enteros , Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Diat Copos Finos de Avena Integral sin Gluten , Hacendado Bebida de Avena , HSN Sports Evopro+ Digezime Galleta. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Champiñón Entero, Mandarina, Hacendado Cuarto Trasero, Calabacín, Patata. Dinner: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mandarina, Hacendado Remolacha Agridulce en Rodajas, Mercadona Zanahoria Rallada, Tomates Cherry, Pepino, Hacendado Brotes Tiernos, Aguacate, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Queso Viejo Ahumado , Huevo. Snacks/Other: Hacendado +Proteínas Chocolate, Nestlé Corn Flakes sin Gluten, Hacendado Fresa o Freson, Almendras, Hacendado Bebida de Avena. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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anaisa1989's Weight History
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