Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
79.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 39.66g | Carbs: 94.62g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Сыродел Сыр Адыгейский. Lunch: Красные Помидоры, Черкизово Корейка. Dinner: Магнит Огурчик Соленый, Помело, Папа Может Сосиски Сочные. Snacks/Other: Колос Кекс Фруктовый, Фанта Фанта Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|