Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 55.82g | Carbs: 71.45g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Кета Слабосоленая, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб для Фитнеса, Fish House Кета Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marimi777's Weight History
|