Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 75.40g | Carbs: 222.65g.
Breakfast: Бахетле Пирог с Тыквой Постный, 5 Морей Горбуша Натуральная, Сливочное Масло, Рис Отварной, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Лента Яблоко, Тыквенные Семечки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Болгарский Перец. Dinner: Увелка Пшено Варёное, Омлет с Молоком, Свекла Вареная, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Морковь, Сыр Российский. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|