Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 40.75g | Carbs: 209.28g.
Breakfast: Мёд, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Gusto Пшено Шлифованное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Спартак Вафли Сливочные Топ, Смешанные Орехи, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия_1510's Weight History
|