Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
100.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
910 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 34.38g | Carbs: 121.58g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Паштет, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Огурец (с Кожурой), Майонез, Край Каравай Хлеб Тостовый, Овощное Рагу. Snacks/Other: Биг Бон Чипсы, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grom8546's Weight History
|