Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
113 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 111.27g | Prot: 84.05g | Carbs: 61.92g.
Breakfast: Сосиски Андреевские (Калининград), Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Lunch: KDV Шоколад Молочный и Белый с Малиной Babyfox, Зефир в Шоколаде, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Самбери Хлеб Здоровье, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Варенье, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|