Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 87.16g | Carbs: 182.61g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Сливушки, Пятерочка Сахар. Lunch: Ашан Куриная Грудка Вареная, Картошка с беконом. Dinner: Ашан Куриная Грудка Вареная, Суп, Каравай Батончик Эстонский, Ашан Куриная Грудка Вареная, Суп. Snacks/Other: Вода, Вода, МарС Марс, Лимон, Лимон. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monkeyfankey's Weight History
|