Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 29.19g | Prot: 56.30g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Куриный Бульон, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Перец Сладкий Микс, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гуляш из Свинины, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Burn Персик Манго без Сахара, Томер Шоколад Карамельный, Яблоко, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Krot's Weight History
|