Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 59.64g | Prot: 65.00g | Carbs: 79.67g.
Breakfast: Valio Сыр Ольтермани 25%, Яйцо, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Сухие Жареные Орехи Кешью, Heinz Кетчуп Томатный, Fazer Шоколад, Смесь Сушеных Фруктов, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. Lunch: Сметана, Капуста Тушеная с Мясом, Ашан Рассольник с Говядиной, Приготовленная Квашеная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Elena80901's Weight History
|