Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 56.28g | Carbs: 36.06g.
Breakfast: Мореслав Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Milken Mite Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Пятерочка Авокадо, Viola Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Lunch: Hitmeat Kabanos Chicken BBQ, Щи. Dinner: Milken Mite Сыр Тильзитер, Папа Может Сервелат Финский, Красные Помидоры, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasyaborovik's Weight History
|