Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
82.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 39.39g | Prot: 57.80g | Carbs: 135.73g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, ВкусВилл Багет Мини Ржаной, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: Orion Goute Coffee, Кофе с Молоком, Приготовленная Брокколи (без Жира), Гречка Отварная, ВкусВилл Котлета из Трески. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: ВкусВилл Апельсин Навелин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Клищ Инесса's Weight History
|