Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1103 kcal
|
Fat: 49.25g | Prot: 64.22g | Carbs: 101.04g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Сыр Российский. Lunch: Чай, Яичный Омлет, Сыр Российский, Delicados Тортилья. Dinner: Банан, Голубика, Киви, Кефир 1%, Обычные Блины. Snacks/Other: Яичный Белок, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. more...
|
|
2167 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 23 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 47 minutes, Sleeping - 9 hours and 1 minute, Resting - 13 hours and 49 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria35634300's Weight History
|