Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
73.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 119.08g | Carbs: 159.63g.
Breakfast: Ferrero Nutella, Haas Авокадо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Parmalat Молоко 1,8%, Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос. Lunch: Мясновъ Зефир в Шоколаде, Зеленая Линия Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Parmalat Молоко 1,8%, Котлеты с кабачком, Огурцы Кислого Рассола, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Dinner: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Вкусвилл Десерт Кокосовый Клюква, Магнит Банан, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Котлеты с кабачком. Snacks/Other: ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|