Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1862 kcal
|
Fat: 81.67g | Prot: 62.88g | Carbs: 218.48g.
Breakfast: Картошка с беконом. Lunch: Голден Яблоко , Гречка Отварная, Куриное филе. Dinner: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой, Куриное филе, Каравай Батончик Эстонский, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Картошка с беконом. Snacks/Other: Вязанка Сливушки Сосиски , Twix Twix, МарС Марс. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monkeyfankey's Weight History
|