Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4678 kcal
|
Fat: 230.76g | Prot: 135.23g | Carbs: 521.83g.
Lunch: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Dinner: Смолевичский Хлебозавод Торт Сказка, Смолевичский Хлебозавод Торт Сказка, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения , Смолевичский Хлебозавод Торт Сказка, Смолевичский Хлебозавод Торт Сказка, Бабушка Аня Вареники с Вишней , Банан. Snacks/Other: Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения , Nestlé Goodmix Salted Caramel, Березка Сырок с Ароматом Ванили Плюш, Lays Зелёный Лук, Регион Продукт Торт "Наполеон". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|