Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1360 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 37.36g | Carbs: 164.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом. Dinner: Русский Дар Квас Традиционный, ВкусВилл Зразы из Кальмара с Яйцом Замороженные. Snacks/Other: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Мандарины, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotletka06's Weight History
|