Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1620 kcal
|
Fat: 74.06g | Prot: 65.10g | Carbs: 172.68g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вологодское Варенье Клубничное, Домик в деревне Сметана 20%, SPAR Сырники Домашние, Магнит Банан, ВкусВилл Фундук Жареный. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,2%, Глобус Горбуша Балык Х/К, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофельная Запеканка с Фаршем. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YSakuraY's Weight History
|