Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1161 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 73.47g | Carbs: 33.62g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: ВкусВилл Куриное Филе Запеченое с Овощами. Dinner: Вино Красное Сухое, Galbani Страчателла . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicka144's Weight History
|