Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1169 kcal
|
Fat: 23.77g | Prot: 115.55g | Carbs: 137.55g.
Breakfast: Хуторок Творог 5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Груша, Грейпфрут, Капуста, Яблоко, Дома Куриный Бульон из Грудки, Морковь. Dinner: Ярославский Бройлер Филе Грудки Куриное, Белый Рис (Длиннозерный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|