Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1477 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 46.29g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный), Куриные Наггетсы, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Сыр, Колбаса, Хлеб с Семечками, Груши, Майонез, Danone Activia Naturalny . Snacks/Other: Nestle Lion (42г), Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком. more...
|
|
1564 kcal
|
Exercise:
Pilates - 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaHermann's Weight History
|