Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1679 kcal
|
Fat: 62.61g | Prot: 133.81g | Carbs: 145.75g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Калачево Миндальный Круассан, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Хохланд Сыр Чизбургер, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. Lunch: Ferrero Nutella, Лукашинские Вишневое Варенье, Мясновъ Халуми, Домик в деревне Молоко 2,5%, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа. Dinner: Ferrero Nutella, Яичный Желток, ВкусВилл Творог Пластовый Обезжиренный 1,2%, Global Village Вишня без Косточки, Брест Литовск Сыр Монастырский, Hortex Овощи по-Деревенски. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margo_mango's Weight History
|