Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1666 kcal
|
Fat: 74.28g | Prot: 111.50g | Carbs: 129.41g.
Breakfast: Самокат Брынза, Кускус (Вареный), Barilla Соус Песто с Рукколой, Жульен Грибной, Вареное Яйцо, Ready2eat Авокадо. Lunch: Азбука Вкуса Пхали из Шпината, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: AXA Гранола Berries, Голден Яблоко , Салат с Тунцом, Кускус (Вареный). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина Луна's Weight History
|