Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
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67.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 February 2023:
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2762 kcal
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Fat: 100.41g | Prot: 183.57g | Carbs: 279.30g.
Breakfast: Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Barra Pan, Serrano Jamón Serrano. Lunch: Naranjas, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Calabacines Tiernos, Hacendado Queso Untar Light, Solomillo de Ternera, Maizena Harina de Maiz, Hacendado Barra Pan, Aceite de Oliva, Pimientos Verdes. Dinner: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Barra de Pan, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Patatas Bravas Congeladas, Hacendado Tomate Frito, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes. Snacks/Other: Hacendado Yogur Griego Ligero, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Griego, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Barra Pan, Plátano, Hacendado Pistachos, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Lomo Embuchado, Aceite de Oliva, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Queso Untar Light. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Rubenvt365's Weight History
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