Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1631 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 63.89g | Carbs: 236.10g.
Breakfast: Рис Отварной, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Бахетле Пирог с Тыквой Постный, Сливочное Масло, 5 Морей Горбуша Натуральная. Lunch: Сливочное Масло, Лента Яблоко, Рис Отварной, Пиканта Кабачковая Икра, Болгарский Перец, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Гурмэ Наггетсы Куриные. Dinner: Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Морковь, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Свекла Вареная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|