Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2022
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2022:
|
1975 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 66.99g | Carbs: 288.64g.
Breakfast: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Чай, Яблоко, Ikea Маффин , Люди Любят Котлета из Цыплёнка с Тыквой и Морковкой , Яичный Омлет. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Чай, Жаренные Пельмени, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. Dinner: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Other: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Яблоко. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_nikiforova's Weight History
|