Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
103.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
908 kcal
|
Fat: 45.29g | Prot: 46.83g | Carbs: 83.70g.
Breakfast: Сдобрянка Хлеб "Ядрышко", Яйцо, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Морковь, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пекинская Капуста. more...
|
Gaining 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasherdina's Weight History
|