Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
70 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
892 kcal
|
Fat: 11.35g | Prot: 57.93g | Carbs: 138.94g.
Breakfast: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Ноль Грамм Джем Клубника, Голубика, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Кофе с Молоком, Bucuria Зефир, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|