Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1271 kcal
|
Fat: 42.20g | Prot: 83.37g | Carbs: 130.83g.
Breakfast: Абсолют Грецкий Орех Очищенный , Пирог из Лаваша 2, Пшенная Каша2. Lunch: Голден Яблоко , Рыбные Котлеты из Филе Минтая, Акватория Горбуша Соленая, Экомилк Сыр Творожный, Тобус Хлеб Бородинский, Перекресток Мясо по-Французски, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Other: Fix Price Пухлый Кролик, Куриные Грудки (Запеченые), Блинчики из Цельнозерновой Муки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravda96's Weight History
|