Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1159 kcal
|
Fat: 29.61g | Prot: 71.54g | Carbs: 151.79g.
Breakfast: Блины на Молоке, Тефтели Куриные, Макфа Вермишель Отварная. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Котлеты из Куриной Грудки, Вермишель. Dinner: Булочные Вольчека Безе, КИО Котлета Куриная Рубленая, Спаржа по-Корейски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина_1130's Weight History
|