Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
2105 kcal
|
Fat: 128.99g | Prot: 93.24g | Carbs: 139.56g.
Breakfast: Акконд Птица Дивная, Компот, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки. Lunch: Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Куриные Крылышки сладкие, Рис Вареный, Овощи тушёные в соевом соусе. Snacks/Other: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Каравай Хлеб Столовый, Московский Картофель Чипсы Атлантический Лосось в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monkeyfankey's Weight History
|