Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
827 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 30.76g | Carbs: 67.56g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сало, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Фитокухня Баунти, Песочное Печенье, Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Азбука Вкуса Салат из Капусты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|