Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
|
45.4 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2023:
|
1163 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 83.38g | Carbs: 121.57g.
Breakfast: Barinoff Топпинг Малина, Fit Active Milk Chocolate Syrup, Коровка из Кореновки Творог 5%. Dinner: Ironman Protein Bar Vanilla, Вкуснотека Чеснок, Зареченский Продукт Соус Армянский Томатный, Дядя Ваня Фасоль Печеная, Русское Поле Гречка. Snacks/Other: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морской ёж's Weight History
|