Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
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119.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2023:
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1262 kcal
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Fat: 40.47g | Prot: 52.71g | Carbs: 171.35g.
Breakfast: Danone Requeijão Cremoso Light, Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Repolho, Feijão Carioca Cozido, Del Valle Suco de Caju, Estrogonofe de Frango, Berinjela Refogada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Danone Requeijão Cremoso Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nescau Nescau com Leite, Da Terrinha Tapioca. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Danone Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido. more...
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steady weight
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Amandaarlindo's Weight History
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