Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
75.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
648 kcal
|
Fat: 28.80g | Prot: 55.17g | Carbs: 56.55g.
Breakfast: Ёбатон Арахисовая Паста с Кокосом, Магнит Банан, Творог 5%, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный). Snacks/Other: Royal Forest Сироп Топинамбура, Станция Молочная Сметана 15%, Готово! Сырники Запечённые. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга270885's Weight History
|