Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2023:
|
1309 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 51.54g | Carbs: 153.52g.
Breakfast: Американо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Яйцо Всмятку. Lunch: ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос, Американо, Паста Карбонара. Dinner: Белая Дача Рукола, Вино Сухое, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Snacks/Other: Грейпфрут. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esolgalova's Weight History
|